Thời kì mang thai là thời kì khó khăn đối vỡi những “bà bầu” bởi việc ăn uống điều độ chưa bao giờ dễ dàng. Vậy nên sữa cho bà bầu luôn luôn được các “mom” lựa chọn để bổ sung dinh dưỡng cho cả mẹ và bé. Vậy làm sao để chọn được loại sữa phù hợp với cơ thể mình?
Để hiểu rõ hơn về điều này, hãy nhanh chân cùng Man Pham Blog tìm hiểu kiến thức về sữa dành cho bà bầu để tìm ra sữa bầu nào tốt nhất nhé.
Nội dung bài viết
Top 5 loại sữa cho bà bầu tốt nhất được nhiều người tin dùng
Và nếu bạn đang có nhu cầu tìm hiểu về các loại sữa tốt nhất được nhiều người tin dùng thì dưới đây là những gợi ý cho bạn:
1. Sữa bột Similac Mom 900g
Sữa bột Similac Mom 900g là sự lựa chọn tối ưu cho những “mom” đang tìm kiếm loại sữa cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cả mẹ và thai nhi. Cụ thể là Sữa bột Similac Mom 900g được sản xuất theo công thức cực kì khoa học, đảm bảo đáp ứng đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng luôn tăng cao của các mẹ bầu trong suốt thời kì mang thai và cho con bú. Và đặc biệt là hàm lượng canxi trong sữa cao, hàm lượng chất béo thấp đảm bảo cho năng lượng không bị dư thừa. Ngoài ra trong Sữa bột Similac Mom 900g có chứa đến 24 loại vitamin cùng khoáng chất thiết yếu, đạm, DHA, prebiotic là những nguồn dinh dưỡng bổ sung rất cần thiết cho mẹ và thai nhi. Và ngoài việc chú trọng đến bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho mẹ và bé, sữa bột Similac Mom 900g còn chú trọng bổ sung dinh dưỡng để phát triển não bộ của bé nữa. Chính vì vậy, đây là sản phẩm không nên bỏ qua khi bạn đang tìm kiếm loại sữa bầu tốt cho cả mẹ và bé.
Lưu ý: Do sữa chứa nhiều chất béo nên khi pha thường khó để tan hết, và cũng khá khó uống nữa nên bạn hãy thử mua Similac Mom loại nhỏ hơn để xem có phù hợp với cơ thể của mình không nhé!
2. Sữa ANMUM Chocolate 800G – Sữa có hàm lượng Folate cao
Sữa Anmum Materna sẽ là lựa chọn hoàn hảo đối với các “mom” cần tìm kiếm loại sữa cung cấp đầy đủ dinh dưỡng mà giá cả phải chăng. Anmum Materna mang đến cho mẹ đầy đủ các vitamin và khoáng chất thiết yếu, đảm bảo cung cấp đầy đủ năng lượng để phục vụ các hoạt động của cả mẹ và thai nhi trong suốt thời kỳ mang thai. Việc bổ sung đầy đủ DHA không chỉ tốt cho não bộ, hệ thần kinh của bé mà còn có tác dụng giảm cholesterol toàn phần và triglyceride máu, LDL-cholesterol (cholesterol xấu), và còn phòng tránh các bệnh về tim mạch nữa. Ngoài ra, sắt là yếu tố vi lượng cần thiết cho cả mẹ và bé tại thời kì mang thai bởi nó đóng vai trò quan trọng trong việc vận chuyển oxy đến các bộ phận của cơ thể cho phụ nữ mang bầu, thai nhi, trẻ em. Không những vậy, sữa Anmum Materna còn chứa Gangliosides là thành phần quan trọng của mô não, nó giúp kết nối các tế bào não và cung cấp DHA giúp xây dựng các tế bào não và còn giúp cải thiện thị lực nữa đấy nhé.
Giá tham khảo: 350.000đ/hộp
3. Sữa bầu Enfamama A+ 900gr – Thương hiệu số 1 Hoa Kỳ
Sữa bầu Enfamama A+ 900g hương Choco là một thương hiệu đến từ Mỹ được các bà mẹ Việt “săn đón” trên thị trường. Cho nên, đây cũng là một trong những sản phẩm sữa bầu mà bạn không được bỏ qua đấy nhé!
Sữa bầu Enfamama A+ 900gr có thể đứng vững trên thị trường sữa Việt bởi những ưu điểm nổi bật như: có hàm lượng DHA cao giúp phát triển trí não cho bé một cách toàn diện, cùng với việc cung cấp lượng chất xơ cao giúp tăng cường hệ tiêu hóa để hạn chế táo bón thai kì, và sữa còn cung cấp nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu cho mẹ và bé trong thời kì mang thai nữa. Theo nhiều đánh giá về sữa này thì nó có vị thơm ngon, dễ uống và không gây ngán . Với chất lượng cao của dòng sản phẩm đến từ Hoa Kì thì sữa bầu Enfamama A+ có giá khá cao so với mặt bằng chung của sữa tại Việt Nam, tuy nhiên những gì bạn nhận được lại hoàn toàn xứng đáng với cái giá bạn đã bỏ ra. Vậy nên sữa bầu Enfamama A+ 900gr xứng đáng là một trong 5 sản phẩm sữa cho mẹ bầu tốt cho cả mẹ và thai nhi!
Giá tham khảo: 390.000 – 420.000đ
4. Sữa Bầu Meiji Mama 350g
Nếu bạn muốn tìm loại sữa dành cho phụ nữ mang thai đến từ Nhật Bản thì đây chính là đáp án mà bạn cần tìm.
Sữa Bầu Meiji Mama là sản phẩm phù hợp với các “mom” trong thời kì mang thai và ngay cả khi vào thời kì cho con bú vẫn có thể sử dụng được. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm bởi đây là sản phẩm đến từ Nhật Bản với dây chuyền sản xuất hiện đại nhất, các quy trình sản xuất vô cùng gắt gao đảm bảo an toàn tuyệt đối cho cả mẹ và bé. Sữa bầu Meiji Mama cung cấp các dưỡng chất cần thiết như proteins, chất béo, và carbohydrates hay các vi chất thiết yếu, và DHA giúp cho bé phát triển toàn diện về cả trí tuệ lẫn thể chất, đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho mẹ bầu trong và sau thời kì mang thai. Ngoài ra, sữa còn cung cấp các loại vitamin và khoáng chất bao gồm sắt, can-xi, kẽm,.. những thành phần thường khó hấp thụ qua việc ăn uống.
Giá tham khảo: 180.000đ
5. Sữa cho bà bầu XO MOM – Sữa bà bầu tốt nhất tại Hàn Quốc
Sữa Bột Namyang Imperial Mom XO 800g được nhiều người tiêu dùng đánh giá là loại sữa tốt nhất Hàn Quốc và còn được các bà mẹ tại Việt Nam tin tưởng sử dụng bởi nó có những công dụng tuyệt vời như sau:
- Dành cho phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú
- Phòng chống tình trạng thiếu máu do thiếu sắt
- Giúp xương mẹ thêm chắc khỏe và phát triển xương cho bé.
- Hỗ trợ ngăn ngừa dị tật ống thần kinh ở trẻ
- Ngừa táo bón
- Tăng cường hệ miễn dịch
- Cung cấp nhiều khoáng chất thiết yếu khác
Giá bán: 509.000đ
Xem thêm: [Đánh giá] Sữa tắm Pigeon tốt cho bé như thế nào? Mua ở đâu? Giá bao nhiêu?
Nên mua sữa cho bà bầu hãng nào tốt nhất hiện nay?
Vậy nếu bạn vẫn chưa tìm được loại sữa phù hợp với mình thì hãy yên tâm nhé! Vì phần tiếp theo của bài viết sẽ gợi ý cho bạn nên mua sữa cho bà bầu hãng nào tốt nhất hiện nay.
1. Sữa bầu Morinaga
Sữa Morinaga là một thương hiệu đến từ Nhật Bản khá nổi tiếng bởi việc cung cấp các sản phẩm từ sữa với chất lượng cao và sữa được sản xuất theo công thức “độc quyền” đảm bảo cung cấp đầy đủ dinh dưỡng. Tuy nhiên, các sản phẩm từ Morinaga có giá thành tương đối cao so với các thương hiệu khác trên thị trường. Và một điều đặc biệt ở đây chính là sữa có nhiều hương vị khác nhau vô cùng dễ uống nữa đó.
2. Sữa bầu Anmum Materna
Anmum Materna này có xuất xứ từ New Zealand được sản xuất theo dây chuyền vô cùng hiện đại, đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm. Nó còn được người dùng đánh giá là rất tốt cho cả mẹ bầu đang mang thai và cho con bú.
Trong sữa có chứa rất nhiều loại vitamin cùng các khoáng chất cần thiết cho quá trình mang thai như vitamin A, DHA, Sắt, Canxi,… Đặc biệt, sữa được chế biến theo công thức riêng biệt, giúp hạn chế tình trạng ốm nghén ở phụ nữ mang thai. Hiện nay, Anmum Materna có 3 hương vị khác nhau là xoài, vani và socola nên bạn có thể lựa chọn tùy thích.
3. Sữa dành cho bà bầu Dielac Mama
Dielac Mama là thương hiệu sữa khá quen thuộc đối với các chị em phụ nữ khi bắt đầu quá trình mang thai gian nan. Là loại sữa có xuất xứ từ Việt Nam, được nhiều người dùng tin tưởng lựa chọn
Bên cạnh việc có giá thành phải chăng, sữa còn đảm bảo cung cấp đầy đủ dinh dưỡng không thua kém gì so với sữa ngoại. Dielac Mama sẽ giúp bạn bổ sung những dưỡng chất thiết yếu như vitamin, sắt, Axit Folic, canxi….Tuy nhiên, theo nhiều người đánh giá thì sữa có vị hơi ngọt nên khi uống lâu dài có thể gây ngán, nên bạn có thể cân nhắc xem sản phẩm có phù hợp với mình không nhé!
4. Sữa bầu XO
Là thương hiệu sữa đến từ Hàn Quốc, sữa XO đang “làm mưa làm gió” trong thời gian gần đây vì có mùi vị thơm lại vô cùng dễ uống vì khi uống sữa không lại cảm giác buồn nôn ở nhiều mẹ bầu. Ngoài ra, sữa XO còn giúp nâng cao khả năng miễn dịch và hạn chế táo bón thai kì nữa đó! Và bởi vì giá thành tương đối phù hợp nên sữa bầu XO được nhiều người tin dùng.
5. Sữa bầu Similac Mom
Là một sản phẩm đến từ tập đoàn Abbott, sữa Similac Mom được chế biến theo dây chuyền sản xuất và đóng gói vô cùng nghiêm ngặt đảm bảo các tiêu chí gắt gao của bộ y tế đưa ra. Sữa này cung cấp cho cơ thể mẹ 24 loại vitamin và rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho nên bạn nên thử cân nhắc đến sản phẩm này. Và tương tự như các loại sữa khác, sữa Similac Mom giúp cho thai nhi phát triển khỏe mạnh đồng thời tăng cường miễn dịch và còn giúp cho xương phát triển nữa.
6. Sữa Meiji Merry Mama
Meiji Merry Mama là thương hiệu sữa khá nổi tiếng đến từ Nhật Bản và đây cũng là sản phẩm nội địa được người Nhật ưa chuộng. Không chỉ cung cấp đầy đủ khoáng chất giúp cho quá trình phát triển toàn diện của não bộ trẻ mà còn tăng cường sức đề kháng cho cả cơ thể mẹ bầu.
Theo người tiêu dùng đánh giá thì sữa có vị hơi nhạt nhưng uống vào rất mát, không gây đầy bụng khó tiêu. Tuy nhiên cho đến hiện tại thì sữa chỉ có một hương vị cho nên bạn không thể lựa chọn được nhiều.
7. Sữa bầu Matilia
Điểm nổi bật nhất của loại sữa này so với các thương hiệu sữa khác đó là sử dụng công nghệ khử trùng hiện đại UHT đảm bảo an toàn cho bạn khi sửa dụng. Đồng thời, sữa bầu Matilia cũng chứa rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho quá trình mang thai giúp tăng cường sức khỏe cho cả mẹ và bé. Cho đến hiện tại thì sữa có 2 mùi hương riêng biệt cho bạn sự lựa chọn phù hợp.
Bạn có biết 5 Bánh ăn dặm cho bé tốt được các mẹ ưa chuộng nhất chưa? Bạn có thể tham khảo thêm bài viết về Bánh ăn dặm. Cùng tìm hiểu bài viết này, để lựa chọn bánh ăn dặm tốt nhất mà các mẹ nên lựa chọn cho bé nhé!
Công dụng thực tế của sữa cho bà bầu
Nhiều người vẫn uống sữa cho bà bầu trong suốt thời kỳ mang thai. Thế nhưng, họ thật sự chưa hiểu hết những lợi ích thực tế mà sữa bầu mang lại. Và để giúp thai nhi luôn khỏe mạnh, việc bổ sung đầy đủ dưỡng chất làvieejc làm vô cùng quan trọng. Vì thế, hãy tập uống sữa bà bầu để tăng cường dinh dưỡng cho cả bạn và đứa con của mình!
Như đã nhiều lần liệt kê ở bên trên thì trong loại sữa này có chứa rất nhiều thành phần như canxi, axit folic, vitamin và sắt,… Khi mang thai cơ thể phụ nữ thường rất dễ thiếu đi những dưỡng chất kể trên. Uống sữa là cách tốt nhất giúp bổ sung dinh dưỡng đầy đủ và nhanh chóng. Vậy sữa dành cho bà bầu có công dụng gì?
- Cung cấp dưỡng chất cần thiết cho bà mẹ khi mang thai
- Hỗ trợ thai nhi phát triển về xương, răng và trí não
- Giảm thiểu khả năng dị tật ở thai nhi
- Hạn chế tình trạng thiếu hụt canxi trong khi mang bầu
- Tăng cường hệ miễn dịch và hạn chế táo bón.
Kinh nghiệm chọn sữa bầu nào tốt và an toàn
Sữa bầu nào tốt và an toàn là câu hỏi nhiều người đang tìm kiếm. Nhưng đừng lo vì dưới đây bài viết sẽ cung cấp cho bạn những tiêu chí cần có để lựa chọn sữa phù hợp. Còn chần chờ gì mà không nhanh chóng “bỏ túi” đi nào!
1. Chọn loại sữa dễ uống nhất
Do hiện nay trên thị trường, các sản phẩm sữa cho bà bầu vô cùng đa dạng, cho nên mùi và vị sẽ rất khác nhau. Nên bạn cần lựa chọn sữa mà bạn thấy dễ uống để cơ thể hấp thu dưỡng chất một cách tốt nhất. Vì nếu mùi vị khó uống thì cơ thể bạn sẽ không hấp thụ dưỡng chất từ sữa được đâu.
2. Xem xét thành phần của sữa
Bảng thành phần của sữa sẽ rất đa dạng và phong phú, cho nên bạn cần xem xét thật kĩ những sản phẩm sữa bầu nào cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể bạn và thai nhi.
3. Chọn loại sữa tốt cho hệ tiêu hóa
Trong thời kì mang thai, hệ tiêu hóa của người mẹ sẽ tương đối yếu, dễ dẫn đến tình trạng ốm nghén hay táo bón. Cho nên, bạn cần tìm loại sữa cung cấp đầy đủ chất xơ và các chất dinh dưỡng để đảm bảo hệ tiêu hóa và cơ thể của người mẹ luôn trong trạng thái khỏe mạnh bạn nhé!
4. Tham khảo mức giá của các loại sữa
Sữa bầu là thứ không thể thiếu trong suốt thời kì mang thai, cho nên bạn cần cân nhắc giá thành của sữa bởi đây là một ” chi phí khổng lồ”. Tuy nhiên, cũng đừng vì tiết kiệm mà chọn những sản phẩm kém chất lượng gây ảnh hưởng cho mẹ và bé. Bạn nên so sánh giá ở nhiều sàn thương mại uy tín để tìm ra sản phẩm phù hợp với túi tiền của mình.
5. Chú ý đến nguồn gốc và thông tin của sữa.
Việc quan trọng tiếp theo mà bạn cần làm chính là xem thật kĩ nguồn gốc xuất sứ và các thông tin được in sẵn trên bao bì sản phẩm. Bạn không nên vì ham hàng ngoại nhập mà bỏ qua bước này. Bạn cũng nên xem hạn dùng của sữa trước khi sử dụng, vì sữa hết hạn sẽ gây hại nhiều đến cơ thể của cả mẹ và thai nhi.
6. Chọn loại sữa của thương hiệu danh tiếng
Sữa cho bà bầu được sản xuất từ những thương hiệu danh tiếng chắc chắn chất lượng sẽ ổn định hơn, bởi lịch sử phát triển của nó chính là minh chứng hoàn hảo cho chất lượng. Vậy nên, bạn nên lựa chọn những thương hiệu sữa quen thuộc và uy tín để mua nhé.
7. Một số lưu ý khi sử dụng sữa cho bà bầu
Sữa cho bà bầu là thứ không thể thiếu trong thời kì mang thai, tuy nhiên phải dùng sữa thế nào để mang lại tốt nhất? Hãy cùng đọc tiếp những lưu ý dưới đây:
- Uống sữa với liều lượng phù hợp: bởi vì cơ thể chỉ cần một lượng dinh dưỡng nhất định, cho nên nếu dùng với liều lượng không phù hợp, dù ít hay nhiều cũng không tốt cho cơ thể, cho nên hãy xem kĩ hướng dẫn sử dụng sữa bạn nha.
- Không nên sử dụng nước nóng để pha sữa. Vì khi pha sữa với nước nóng hay nước sôi sẽ làm cho sữa “bị chín” , làm mất đi chất dinh dưỡng có trong sữa. Cho nên nhiệt độ tốt nhất để pha sữa là khoảng 40°C-nhiệt độ đủ ấm.
- Nên uống sữa vào lúc nào? Nhiều người vẫn truyền tai nhau rằng thời điểm thích hợp nhất để uống sữa là vào buổi sáng. Tuy nhiên, thời điểm vàng để uống sữa là trước khi đi ngủ khoảng 2 tiếng, lúc này sữa được hấp thu tốt và còn khiến bạn dễ ngủ hơn nữa đó.
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm bài viết về Bàn chải điện cho bé. Nếu bạn đang muốn đầu tư cho con em của mình sản phẩm bàn chải đánh răng điện cho bé tốt thì hãy thêm tìm hiểu bài viết này nhé!
Thời điểm nào tốt nhất để uống sữa cho bà bầu?
Vào những tuần đầu tiên mang thai, do hầu như mọi người chưa biết mình đang có thai mà uống sữa bồi bổ. Cho nên những tuần đầu hầu hết các “mom” đều không uống sữa.
Bắt đầu từ tuần thứ 5 trở đi, mọi dấu hiệu xuất hiện rõ ràng hơn. Cho nên, các bác sĩ khuyên rằng nên uống sữa cho bà bầu vào 3 tháng đầu vì 3 tháng đầu là giai đoạn rất quan trọng. Lúc này, cơ thể cần bổ sung lượng dinh dưỡng khá lớn để cho thai nhi hình thành và phát triển một cách đầy đủ. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng chế độ ăn uống này phải hợp lý để tránh tăng cân không tốt cho quá trình mang thai. Ngoài ra, ở 2 giai đoạn còn lại vẫn có thể uống sữa nhưng với liều lượng vừa đủ.
Một số loại sữa cho bà bầu phổ biến hiện nay
Mang thai nên uống sữa dạng gì để hấp thụ tốt nhất và dễ uống. Rất nhiều chị em khi có bầu đều có vị giác nhạy cảm với tất cả các loại đồ ăn, thức uống. Vì thế, bạn cần phải chọn loại sữa thích hợp để bổ sung dinh dưỡng cho bà bầu. Dưới đây là một vài loại sữa cơ bản:
- Sữa nguyên kem
- Sữa tiệt trùng
- Sữa gạo
- Sữa đậu nành
- Sữa hạnh nhân
- Sữa yến mạch
- Sữa công thức
Kết luận
Vậy là chúng ta cũng đã đi đến phần cuối cùng của bài viết về sữa cho bà bầu phổ biến hiện nay. Hy vọng sau khi đọc đến đây, bạn đã “bỏ túi” đầy đủ cho mình những kinh nghiệm để có thể chọn mua loại sữa nào tốt nhất. Nếu bạn còn đang băn khoăn hay lo ngại về nguồn gốc xuất xứ thì hãy chọn loại sữa chính hãng Vinamilk được sản xuất từ Việt Nam. Tuy không phải hàng ngoại nhập “xịn mịn” nhưng vẫn đảm bảo cung cấp đầy đủ các chất cần thiết trong thai kì mà giá thành lại vô cùng phải chăng nữa.
Cuối lời, chúc các “mom” có thể lựa chọn được cho mình sản phẩm tốt để đón chào một thiên thần khỏe mạnh chào đời!